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Cáncer de Piel, protección solar y consejos

Cáncer de Piel: Disfruta del verano sin riesgos

Hoy, 13 de junio, es el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel y desde Cancer & Beauty queremos ofrecerte algunos consejos y datos interesantes para que al llegar el buen tiempo, aunque no te encuentres igual de activa que siempre, puedas disfrutar de actividades al aire libre.

Por ello, pese a que ahora estás viviendo un proceso oncológico y tu piel está más sensible y responde con mayor agudeza a los agentes externos, Cancer & Beauty te da los consejos imprescindibles para que disfrutes del sol sin riesgos.

Además, seguro que todo lo que aprendas en este artículo lo puedes extrapolar a otros miembros de tu familia, porque el sol es nuestro amigo, pero debemos aprender a proteger correctamente nuestra piel de sus rayos para evitar un aumento de afectados por el cáncer de piel.

Cáncer de Piel: Consejos para pacientes oncológicos

Cancer & Beauty y Laboratorios Avène: cuida tu piel

Como bien sabrás, durante y hasta un año después de un tratamiento oncológico, tomar el sol está totalmente contraindicado, pues la piel está extremadamente sensible y se debe evitar la exposición al sol, para evitar el cáncer de piel.

Sin embargo, puedes disfrutar de los meses de verano sin miedo, si buscas las sombras cuando te tomes algo en una terracita, si utilizas productos cosméticos con factor de protección 50+ cuando salgas a la calle o des un paseo por la playa a horas en las que la radiaciones solares sean bajas, por ejemplo sobre las 19:00-20:00 horas (hora perfecta: el sol no quema, el agua del mar está calentita de todo el día y te acaricia los pies mientras paseas por la orilla. Además, es la hora perfecta, porque la gente ya se ha ido y se está mucho más tranquilo, con una paz indescriptible…)

También es importante el vestuario que elijas. Por ejemplo, pantalones piratas, pantalones largos hasta los tobillos, faldas largas… el objetivo es que haya cuanto menos piel al descubierto, mejor. Lo mismo con los brazos, hazte con unas cuantas camisas vaporosas de manga 3/4… te protegerán y sientan de maravilla.

Y, por supuesto, debes utilizar gafas de sol homologadas, gorritos y sombreros como los que tenemos en Cancer & Beauty, en los que la protección 50+ es una de las características que los hacen únicos. Además, del diseño exclusivo, los materiales nobles que los componen y los iones de plata, los cuales ejercen una función antibacteriana impidiendo los olores y permitiendo que pese al sudor, el tejido esté siempre seco… ¡Una maravilla!

Los Laboratorios Avène, tienen una variada gama de productos para la cara y el cuerpo con pantalla física total. Los envases blancos de Avène representan la gama de productos 100% minerales que ofrecen una alta protección tanto frente a los rayos UVA como a los UVB. Además, no contienen filtros químicos ni perfumes, por tanto son compatibles con las necesidades del paciente oncológico.

Por otra parte, si la piel no está fragilizada se puede optar por la gama naranja de Avène con fotoprotectores con filtros químicos. Cosméticamente son más cómodos y presenta cremas, emulsiones, hidratantes con color, etc.

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El truco de Cancer & Beauty

Si no quieres renunciar a tener un poco de color este verano, y si tu piel lo permite, puedes utilizar las cremas autobronceadoras, aplicándolas con la protección solar que mejor se adapte a las necesidades de tu piel. Tendrás un color miel envidiable sin poner en riesgo tu salud y, además, estarás hidratándote.

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Productos recomendados para evitar el cáncer de piel

Afortunadamente, los productos solares han evolucionado al igual que los productos cosméticos. Hoy en día, los productos solares no son pegajosos ni dejan brillo en la piel. Son transparentes y de tacto seco.

Sin embargo, no existe un producto solar para toda la familia. Cada edad y cada tipo de piel requiere unas necesidades. Por ejemplo, un niño no tiene la misma piel que un adulto, por tanto, es necesario protegerle con el producto adecuado, pues protegerle es preservar su salud en el futuro.

En cuanto a los adolescentes, que tienden a tener la piel grasa y acneica, necesitarán una textura fluida y ligera, sin aceites ni alcohol ni parabenos…Además, de proporcionar la máxima protección. Todas estas características las podemos encontrar en la gama Cleanance Solar SPF 50+ de Avène, gama basada en su conocida Agua Termal con sus efectos matificante, calmante y antiirritante.

Por todo ello, del mismo modo que no todos los miembros de la familia utilizamos la misma crema de diario, tampoco lo haremos con la protección solar: Cada persona, una piel, una crema.

Consejos para una buena protección solar

Debemos admitir que casi nadie se protege correctamente, por ello Cancer & Beauty quiere transmitiros algunos consejos interesantes sobre el modo y la cantidad de protector solar que debemos aplicar.

  1. Cara: Un dedo de producto. Cuerpo: Dos dedos de leche o crema en cada parte del cuerpo.
  2. Si se prefiere la versión spray, son unas 6 pulverizaciones de media en el antebrazo de adulto; en ambos casos, son varias veces al día.
  3. Si observas que una peca o lunar cambia de forma, color o tamaño, debes consultarlo inmediatamente con tu dermatólogo.
  4. Debes tener en cuenta que estando en la terraza de un bar, montando en bici, paseando, etc. el sol también está incidiendo en tu cuerpo. Por ello, recuerda aplicarte fotoprotector.
  5. ¡Cuidado con las circunstancias que comportan una falsa seguridad! Días nublados, viento fresco, superficies reflectantes (nieve, agua, arena…)
  6. Como hemos comentado más arriba, protégete con gorra, sombrero, gafas de sol y si es necesario camiseta seca y opaca (una camiseta mojada deja pasar los rayos U.V.A).
  7. ¡Sentido común! Evita la exposición solar entre las 12 y las 16 horas. Durante el proceso oncológico no te expongas al sol a ninguna hora y si sales a la calle durante esas horas:
  • Productos 50+
  • Prendas que te cubran.
  • Gorros, sombreros.
  • Gafas

Tipos de fotoprotectores para cuidar tu piel

  • Filtros químicos: Los filtros químicos son sustancias de origen químico que actúan por absorción de la radiación solar y su espectro de protección frente a las radiaciones es más estrecho, por lo que es necesario asociar varios filtros. Su fotoestabilidad no suele ser tan elevada y pueden producir reacciones de  sensibilidad. Cosméticamente, son mucho más agradables que los filtros físicos.
  • Filtros físicos: Los filtros físicos son partículas sólidas, insolubles de origen mineral. Actúan por reflexión de la radiación solar y poseen un amplio espectro de protección frente a las radiaciones solares. La contrapartida es que sus cualidades cosméticas son más básicas, poco agradables y están indicados para pieles alérgicas a filtros químicos y para pieles fragilizadas.
  • Filtros biológicos: Antioxidantes que contrarrestan los daños que las radiaciones causan en las células de la piel; los más conocidos son las vitaminas A y E.

Hoy, 13 de junio, es el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, pero tu piel tiene que estar protegida todos los días. ¡Previene y cuídala!

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