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Psicooncología: cuidar tus emociones facilita tu recuperación

La psicooncología facilita la adaptación a la situación que vas a vivir durante un tiempo

Se trata de una especialidad que te ayudará tanto a ti como a tu familia durante todas las fases de la enfermedad, pues su misión es velar por tu bienestar.

En 1948, la OMS estableció que “la salud es un estado de completo de bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de afecciones o enfermedades”. De este modo, la psicooncología ayuda, tanto a la persona con cáncer como a sus familiares, la adaptación a esta enfermedad; con ello, se mejora la calidad de vida y aporta sosiego.

La psicooncología trabaja en dos sentidos: por uno, reduciendo el impacto que el diagnóstico provoca en la vida del paciente; y por otro, atendiendo los obstáculos que pueden surgir con la pareja, vida familiar o el trabajo, pues el diagnóstico rompe el ritmo vital de la persona y le obliga a cambiar hábitos y costumbres. Lo que puede provocar un malestar emocional que derive en depresión, miedo…

Además, otro de los objetivos de la psicooncología es evitar que el paciente se obsesione con su enfermedad, intentar llevar una vida, dentro de los límites, lo más normal posible y que ésta sea saludable.

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Esta especialidad de la psicología, pretende no solo tratar el malestar del paciente, sino educar, a través de sesiones individuales (paciente-terapeuta), sesiones en las que intervengan familiares o terapias de grupo.

Y es que las terapias de grupo son realmente educativas, ya que personas que superaron la enfermedad transmiten a los nuevos pacientes el llamado “efecto espejo”, al dar testimonio de su experiencia y consejos a nuevos pacientes sobre la enfermedad y su impacto en la familia, la pareja o su huella antes y después en la vida de las personas.

En este sentido, las terapias de grupo funcionan como medio informativo de pautas y hábitos saludables; pues nuevos y antiguos pacientes se entienden completamente por haber vivido la misma experiencia.

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Imagen extraída de psicooncologiaparapacientes.blogspot.com.es

Tu familia es clave para mantener tu identidad

El papel que juega la familia es fundamental. Con la enfermedad los “papeles” y actividades diarias cambian y esto, en ocasiones, puede acarrear problemas. Algunas parejas no pueden soportar la presión y se separan, otras personas están más susceptibles y esto conlleva disputas o falta de tacto por la otra parte.

Por este motivo, además del shock emocional asociado al diagnóstico, los especialistas en psicooncología abordan problemas derivados de la enfermedad como pueden ser la familia, la identidad, los problemas laborales… por ejemplo, estimulando la comunicación entre los cónyuges, ayudando a explicar a los hijos pequeños la situación actual y, así, normalizarla, porque, debidamente explicado, los niños entienden perfectamente por qué papá o mamá ya no juega con ellos como antes, porque algunos días no puede ir a recogerlos al cole o por qué se les ha caído el pelo.

Los niños han de saber por sus papás las causas de las nuevas circunstancias y que papá o mamá se pondrá bien. No deben escuchar historias erradas de boca de otros niños en el colegio, mejor que sus propios padres, nadie se lo podrá explicar.

Tu identidad

Otro de los principales conflictos de los pacientes con cáncer es el de la identidad, y es que zonas como la próstata o la mama acarrean problemas de este tipo, pues al impacto del diagnóstico y el lógico miedo, se suman otras actitudes psicológicas como son el sentimiento de pérdida de atractivo y la disminución de la líbido. Incluso puede ocurrir que la persona desvalorice su propia persona, y esto desencadene problemas en las relaciones sociales e íntimas.

Cancer & Beauty ofrece apoyo psicológico

Cancer & Beauty pone a tu disposición un equipo de psicólogos especialistas en distintas materias para acompañarte y ayudarte en este proceso de recuperación, porque es fundamental el reconocimiento de las emociones que aparecen en las distintas fases de la enfermedad para una recuperación completa.

En Cancer & Beauty trabajamos para que te sientas bien por dentro y te veas bien por fuera.

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Somos especialistas en el cuidado de las personas afectadas por cáncer. ¡Porque lo importante eres tú!

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